Moringa (Moringa oleifera) un arbre originaire d'Afrique fait également partie intégrante de l'alimentation du sud de l'Inde. Il a une saveur et une texture uniques. Vous serez surpris d'apprendre que cette plante possède de nombreux bienfaits pour le corps humain. Étonnamment, toutes ses parties sont également comestibles.
Les bienfaits du moringa sont nombreux pour les cheveux, la peau et la santé de l'organisme humain. Différentes parties de la plante telles que les fruits, les tiges et les feuilles peuvent être utilisées pour préparer différents suppléments et crèmes pour prendre soin de la peau et améliorer la texture, mais aussi pour protéger les organes de l'usure quotidienne.
Bienfaits du Moringa pour la santé
- C'est un excellent soutien nutritionnel
Avoir un arbre Moringa dans le jardin suffit à répondre aux besoins nutritionnels de toute la maisonnée. Les feuilles ont le score le plus élevé à cet égard. Les feuilles de moringa sont une excellente source de calcium et un entrepôt de nombreux autres minéraux et vitamines. 100 grammes de feuilles de moringa séchées contiennent 17 fois plus de calcium que le lait et 25 fois plus de fer que les épinards.
- L'extrait de Moringa réduit le cholestérol sérique
La médecine traditionnelle commence à reconnaître certains des bienfaits du Morinda pour la santé, notamment sa capacité à réduire le cholestérol. De nombreux systèmes de médecine traditionnelle asiatique utilisent l'extrait de feuilles et de racine de Moringa comme toniques cardiaques.
- Les feuilles de moringa aident à contrôler la glycémie
Manger un tаblеѕрооn оf lÑ–ghtlу tоаѕtеd MоrÑ–ngа lеаvеѕ еаrlу Ñ–n ce matin est une hyperglycémie traditionnelle. RÐµÑ Ðµnt laboratoire Ñ•tudіеѕ utilisant leaf duÑ•t in dіаbеtÑ–Ñ Ð°nÑ–mаlÑ• Ñ•hоw thаt thÑ–Ñ• Ñ–Ñ• Ñ–ndееd uѕеd uѕеful Ñ–n rеgulаtÑ–ng blооd sucre.
Bienfaits du Moringa pour la peau
Les propriétés du moringa pour la peau peuvent être trouvées à la fois si vous l'ingérez et si vous l'appliquez comme tonique cutané. Si vous l'ajoutez comme aliment, il aide à protéger les organes internes et fournit de nombreux nutriments et, si vous l'utilisez comme crème pour le visage ou le corps, il protège contre la déshydratation et agit comme un anti-rides. Sous cet aspect, sa qualité est importante en tant qu'huile émolliente et ingrédient de nombreux shampooings et revitalisants puisqu'elle sert également à prendre soin des cheveux. Mais vous pouvez trouver le moringa comme ingrédient dans les baumes à lèvres et les crèmes anti-âge puisque ses bienfaits pour la peau sont :
- Améliore l'hydratation et évite l'évaporation.
- Répare la peau sèche et les lèvres gercées.
- Il élimine la desquamation cutanée produite par certaines dermatites, psoriasis et eczéma.
- Il a des effets contre les rides du visage. Améliore l'apparence du visage en donnant de la luminosité et en activant la formation de nouveau collagène et d'élastine.
- Protège des radicaux libres par sa teneur riche en antioxydants.
- S'il est appliqué sous forme d'huile pour le visage, il évite les symptômes de fatigue faciale et d'apparence fatiguée. L'apport de vitamine C dynamise le visage.
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Bienfaits du Moringa pour les cheveux
- Hydrate le cuir chevelu
MоrÑ–ngа оіl Ñ–Ñ• vеrу fаmоuÑ• аѕ mаѕѕаgе оіl. Yоu Ñ Ð°n gеt уоur hаіr humide fÑ–rÑ•t puis Ñ•Ñ–mÑ€lу mаѕѕаgе un peu d'huile MоrÑ–ngа Ñ–ntо уоur Ñ•Ñ Ð°lÑ€ doucement. De cette manière, Ñ–t atteindra уоur rооtÑ• аnd hуdrаtе votre cuir chevelu. Il est idéal pour оr реорlе avec drу Ñ•Ñ Ð°lÑ€.
- Renforcez vos cheveux
L'utilisation régulière d'huile de Moringa sur vos cheveux peut vous aider à obtenir des cheveux plus forts. Renforce les cheveux en fournissant des minéraux et des vitamines importants aux follicules pileux. Rajeunissez vos cheveux du plus profond.
- Combat les pellicules et les pointes fourchues
Ces mêmes minéraux et vitamines rendent vos cheveux plus forts et combattent les pellicules et les pointes fourchues. Le moringa a de grandes propriétés curatives qui le rendent idéal pour les soins capillaires.
